“邵”光正好，“綏”風奔跑！

奔跑在“神奇綠洲·醉美綏寧”的山水畫卷中

每一步都踏過五億年的地質奇觀

每一眼都撞見千年苗寨的煙火人間

讓我們守望相助，同心筑夢

讓我們攜手同行，奔赴美好

踏響春天的律動節拍

共同描繪民族團結進步新畫卷

一、活動主題

民族團結一家親，攜手同心向未來

二、時間地點

時間：2025年4月30日（星期三）上午10:20-11:30。

地點：綏寧縣長鋪子苗族侗族鄉佘家村。

活動采取全民健身歡樂跑形式，跑道為綏寧黃桑景區公路，沿途風景秀麗、空氣清新，在跑步的同時能感受“神奇綠洲 醉美綏寧”的韻味。起點和終點定于佘家村村委會，跑者在“南山國家公園·黃桑”打卡點折返，單程3.9公里，全程7.8公里。

跑者可以根據自身情況選擇折返地點，跑道單程前1公里地勢相對平緩，適合全年齡段跑者；后2.9公里彎道較多，且部分地勢陡峭，適合有山地越野跑步經驗的專業跑者。

三、報名時間

4月23日8：00——4月24日18：00止。

限額600名，報完為止。

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四、活動流程

五、活動亮點

1.活動當天，“三湘石榴紅”（約100人）、“活力邵陽橙”（約500人）、“民族團結彩”（約300人）三大方陣一齊開跑，沿生態賽道奔跑，傳遞“民族團結一家親，攜手同心向未來”理念。

2.活動現場，2025綏寧苗族四月八姑娘節暨“三湘石榴紅·同心促發展”芳華綏寧行活動啟動儀式、“藝食同源”民族鄉村美食節、“中華民族一家親”超級達村秀決賽等活動精彩紛呈，可觀賞可游玩可暢享。

3.5月1日至5日，綏寧縣關峽苗族鄉、寨市苗族侗族鄉、樂安鋪苗族侗族鄉、東山侗族鄉、鵝公嶺侗族苗族鄉、麻塘苗族瑤族鄉等6個民族鄉設“四月八姑娘節”活動分會場，突出“一鄉一韻”，讓所有游客和跑者感受民族地區的獨特風情。

六、跑者福利

1.基礎禮包：定制文化衫+背包+運動意外傷害險+豐富的體驗券等；

2.旅游福利：曲幽谷門票+漂流抵購劵+綏寧苗族四八姑娘節各個分會場不同禮遇。

七、注意事項

1.跑步活動是一項挑戰自身體能，具有一定風險的運動項目。如果運動不當，可能造成不同程度的身體損傷，甚至危及生命。因此，活動應自愿參加報名，充分評估身體健康，無心臟病、高血壓等不適宜長跑運動的重大疾病史。

2.報名時需如實填寫個人信息，包括姓名、身份證號碼、聯系電話、緊急聯系人等。

3.報名成功以活動組織方的正式確認短信通知為準；因臨近假期，組委會可為有需要的跑者提前聯系酒店房間，食宿費用由跑者自行承擔。

4.活動要求：

（1）報名者需提前做好身體準備，確保以最佳狀態參加活動。活動當日需進行50分鐘左右的慢跑，請穿著適合慢跑的運動服裝和跑鞋。

（2）活動過程中請嚴格遵守活動規則，服從現場工作人員指揮，確保自身及他人安全。

（3）如因個人原因無法參加，請至少提前2天聯系活動組委會工作人員（林葉，18166121911）取消報名，以便組織方合理安排活動資源。

（4）未盡事宜，另行通知，解釋權歸奔跑吧邵陽（綏寧站）活動組委會。組委會電話：0739-8918778。（辦公時間：周一至周五08:00-12:00, 14:30-17:30)

組委會備用聯系電話：林葉18166121911。